Τετάρτη 1 Δεκεμβρίου 2021

Τορτίγιες με φυστικοβούτυρο και μπανάνα ...

 ... Σού 'φερα ψωμί και μέλι κι ένα καθαρό σεντόνι, πήρα ούτε ένα ευχαριστώ και πήγα παρακάτω. Είπα ν' αλλάξω πρωινό μπας κι αλλάξει το γούρι. Ας δοκιμάσουμε λοιπόν τορτίγιες για μπρέκφαστ ...


Τορτίγιες με φυστικοβούτυρο και μπανάνα





υλικά:
2 τορτίγιες 
1 μπανάνα
2 κουταλιές φυστικοβούτυρο
2 κουταλιές δημητριακά με σοκολάτα (εδώ κόκκοι ρυζιού)
σιρόπι σοκολάτας ή μέλι





Κόβουμε τη μπανάνα σε ροδέλες.

Αλείφουμε τις τορτίγιες με το φυστικοβούτυρο.

Αραδιάζουμε επάνω τις ροδέλες μπανάνας.




Πασπαλίζουμε με το δημητριακά.

Γλυκαίνουμε με σιρόπι σοκολάτας ή μέλι.

Τυλίγουμε ρολό.




Κόβουμε κάθε τορτίγια διαγώνια στη μέση.

Σερβίρουμε.









Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου