Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ορεκτικά. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ορεκτικά. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Πέμπτη 16 Ιουλίου 2026

Καναπεδάκια από αγγούρι με καπνιστό σολωμό ...

 ... Αφόρητη ζέστη, ούτε να φάω θέλω ούτε να μαγειρέψω. Και θυμήθηκα κάτι χριστουγεννιάτικα καναπεδάκια, από τα πάνε πια τα χρόνια με τα σορπράιζ πάρτυ κύριε Πετροχείλο, που μια χαρά θα καθίσουν στο σημερινό τραπέζι. Με δυο υλικά και δυο κινήσεις, άντε και με δυο κριτσίνια δίπλα και τον περάσαμε τον κάβο του μεσημεριανού ...


Καναπεδάκια από αγγούρι με καπνιστό σολωμό



υλικά:
1 αγγουράκι
καπνιστός σολωμός
(ελέγχουμε τα συστατικά αν μας απαγορεύεται η γλουτένη)



Διαλέγουμε ένα φρέσκο και τρυφερό αγγουράκι, για να μη χρειαστεί να το ξεφλουδίσουμε. 

Κόβουμε το αγγουράκι σε ροδέλες.



Χωρίζουμε τις φέτες του σολωμού σε μικρά κομμάτια και τα μοιράζουμε στις ροδέλες.

Αφήνουμε στο ψυγείο μέχρι να φάμε. Εξάλλου οι Κωνσταντινουπολίτες το αγγούρι το έλεγαν δροσερό και του το οφείλουμε.

Σερβίρουμε.





Μπορούμε να κάνουμε πιο πλούσια και χορταστική τη συνταγή, απλώνοντας πρώτα λίγο τυρί κρέμα ή μασκαρπόνε ή στραγγιστό γιαούρτι με άνηθο. 






Παρασκευή 15 Μαΐου 2026

Μανιτάρια στον air fryer ...

   … Φούρνος να μην καπνίσει, κατσαρόλα μπαίνει δις εβδομαδιαίως και παρέχει είτε όσπριο εναλλάξ με λαδερό, είτε κοτόπουλο, λευκό ή κοκκινιστό. Τον υπόλοιπο καιρό, παίζει μπακότερμα ο καλόβολος air fryer, που διεκπεραιώνει υπάκουα μικρά μαγειρέματα και ψησίματα ...


Μανιτάρια στον air fryer



υλικά:
500 γρ. μανιτάρια (εδώ λευκά)
λίγο λευκό κρασί
αλάτι, πιπέρι, θυμάρι, ρίγανη

τριμμένο τυρί, τυρί κρέμα, αλλαντικό κατά βούλησιν
λίγη πάστα τσίλι (προαιρετικά)




Αφαιρούμε τα ποδαράκια από τα μανιτάρια.

Σκουπίζουμε με χαρτί κουζίνας τα καπελάκια και τα αραδιάζουμε στο ταψάκι του air fryer. 

Ραντίζουμε με λίγο ελαιόλαδο.




Ψήνουμε στους 190 βαθμούς για 6΄, να αρχίσουν να μαλακώνουν και να βγάζουν ζουμάκι.



Τα γυρίζουμε και βάζουμε λίγο βούτυρο στο καθένα.

Ρίχνουμε κρασί στο ταψάκι και αρωματίζουμε με ρίγανη και θυμάρι.

Τα ψήνουμε για άλλα 6΄-7΄ περίπου.



Τα γεμίζουμε με ό,τι έχουμε ή προτιμάμε. 

Εδώ, κάποια με λίγη πάστα τσίλι μέτρια καυτερή,



κι ύστερα με γκούντα και γαλοπούλα ή/και με τυρί cottage.



Ψήνουμε μέχρι να λυώσουν τα τυριά.

Σερβίρουμε αμέσως.












Πέμπτη 9 Απριλίου 2026

Πασχαλινό τραπέζι - Πλήρες μενού 2026 ...

... Αλλάζουν οι συνθήκες, αλλάζουν οι ανάγκες, τα βασικά όμως παραμένουν ακλόνητα. Και πολύ καλά κάνουν. Το Πάσχα είναι παράδοση, μπορούμε να προσθέτουμε ή να τροποποιούμε πιάτα και συνταγές, να αλαφρώνουμε κάπως τα διατροφικά, να βρίσκουμε πιο οικονομικές ή υγιεινές εναλλακτικές, η μαγειρίτσα όμως - με συκωταριά ή μανιτάρια - ή έστω μια σούπα θα υπάρχει, ένα κρεατικό, μια πίτα, σαλάτες, τζατζίκια και τυροκαυτερές. Κι ένα γλυκάκι στο τέλος να κολνάει ο στόμας μας ...  

  



Σούπες:

Συνταγή για:




Συνταγή για:



Συνταγή για:




Συνταγή για:



Συνταγή για:



Συνταγή για:





Συνοδευτικά:
Συνταγή για:




Συνταγή για:


Συνταγή για:



Συνταγή για:



Συνταγή για:







Εντόσθια:
Συνταγή για:




Συνταγή για:




Συνταγή για:



Γλυκά: